गर्दन का कालापन कैसे दूर करें (Home remedies to get rid of Dark Neck) काली गर्दन को साफ करने के तरीके, काली गर्दन को सुन्दर कैसे बनाये
गर्दन हमारे शरीर का एक अहम अंग होता है। लेकिन पीछे की तरफ होने के कारण हम इसकी सही तरीके से साफ सफाई नहीं कर पाते और अक्सर हमें पता भी नहीं चल पाता कि हमारी गर्दन कब काली हो जाती है।
काला होना कोई बुरी बात नहीं है लेकिन अगर आपका पूरा शरीर गोरा है और गर्दन काली है तो थोड़ा अजीब लगता है। गर्दन का काला होना आपकी सुंदरता को कम कर सकता है। इसी वजह से शरीर के अंगों के साथ-साथ हमें गर्दन की साफ-सफाई पर भी पूरा ध्यान देना चाहिए।
जिस तरह हम बाजार से अपने सभी अंगों की स्क्रीन की केयर के लिए बहुत से प्रोडक्ट मंगा कर लगाते हैं उसी तरह थोड़ी सी मेहनत गर्दन पर भी की जा सकती है ,की गई उस थोड़ी सी मेहनत से ही आपको एक अच्छा परिणाम देखने को मिलता है।
और कुछ दिनों में ही आपकी काली गर्दन गोरी हो जाती है। आपकी गर्दन गोरी होगी तो काफी सुंदर और आकर्षक दिखाई देती और आपकी सुंदरता को भी बढ़ाएगी।
गर्दन के काला होने का कारण (Cause of Dark Neck)
आमतौर पर देखा जाता है कि ज्यादातर लोगों का शरीर काफी सुंदर होता है लेकिन उनका सिर्फ एक अंग गर्दन उनके शरीर के बाकी अंगों से थोड़ा अलग दिखाई देता है। गर्दन के कालेपन का कारण अधिक धूप में रहना और सही तरह से देखभाल न करना हो सकता है।
इसके अलावा बाहरी अंगों पर प्रदूषण का भी खास तौर पर असर पड़ता रहता है। प्रदूषण से बचाने के लिए शरीर के अंगों को खास देखभाल की जरूरत होती है।
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गर्दन का कालापन कैसे दूर करें (Home Remedies to get rid of Dark Neck) –
गर्दन में ऑयल ग्लेड और कॉलेजन बहुत कम होती है। इसीलिए यह कालेपन का शिकार आसानी से हो जाती है। गर्दन का काला होना एक आम बात होती है लेकिन इसकी देखभाल करके आप इसको काला होने से बचा सकते हैं या फिर काली हुई गर्दन को दोबारा से साफ और सुंदर बना सकते हैं।
गर्दन का कालापन दूर करने के लिए हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय लेकर आए हैं-
1. गर्दन के कालेपन को दूर करने में आलू और नींबू करें इस्तेमाल
जैसा कि लगभग सभी लोग जानते होंगे आलू में कुछ ऐसे गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को प्राकृतिक रूप से टाइट करने में मदद करता है। और गर्दन के कालेपन को भी आसानी से और कम समय में दूर कर सकता है।
इसके साथ ही नीबू में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। विटामिन सी की मदद से हम अपनी त्वचा की अच्छी तरह से देखभाल कर सकते हैं। टमाटर और नींबू मिलकर गर्दन को काफी सुंदर बना सकते हैं।
इस्तेमाल करने का तरीका-
आलू को इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले हमें एक आलू को कद्दूकस करना होगा और इसका रस एक कटोरी में निचोड़ लेंगे । इसके बाद इसमें आधा नींबू का रस डाल देंगे और अच्छी तरह से मिला लेंगे। अब इस मिश्रण को गर्दन के काले हिस्से पर अच्छी तरह से कॉटन की मदद से लगा लें और 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
2. हल्दी और दही गर्दन के कालेपन को दूर करने में होते हैं असरदार
दही एक ऐसा घरेलू प्रोडक्ट है जो प्राकृतिक रूप से त्वचा को साफ करने का काम करता है। और हल्दी के बारे में तो सभी जानते हैं कि हल्दी को त्वचा को निखारने के लिए सर्वोपरि माना जाता है। पुराने समय में लोग हल्दी को ही फेस मास्क की तरह इस्तेमाल किया करते थे।
दही और हल्दी को एक साथ मिलाकर प्रभावित जगह पर लगाया जाता है तो आसानी से काली गर्दन को सुंदर बनाया जा सकता है।
इस्तेमाल करने का तरीका-
दही और हल्दी का इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले आप एक कटोरी में दो चम्मच दही ले और इसमें आधा चम्मच हल्दी मिला ले। आप चाहे तो इसमें कुछ बूंदे शहद की भी डाल सकते हैं।
इस मिश्रण को तैयार करने के बाद आप प्रभावीत जगह पर इसे लगाकर 10 से 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें और फिर हल्के गुनगुने पानी से अच्छी तरह से साफ कर ले। एक बार के इस्तेमाल से ही आपको अपनी गर्दन की त्वचा साफ और चमकदार दिखाई देने लगेगी। ऐसा आप हफ्ते में दो से तीन बार कर सकते हैं।
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3. एलोवेरा और नींबू का करें इस्तेमाल
एलोवेरा एक ऐसा प्राकृतिक प्रोडक्ट है जिसका इस्तेमाल पूरे शरीर की देखभाल के लिए किया जा सकता है। यह किसी भी तरह से शरीर को नुकसान भी नहीं पहुंचाता। एलोवेरा का जूस भी बनाकर पिया जाता है।
स्क्रीन के लिए तो यह बहुत ही अच्छा होता है। यदि आप अपनी स्क्रीन पर इसका लगातार इस्तेमाल करते हैं तो यह आपकी स्किन को बहुत ही सुंदर और चमकदार बना देता है व त्वचा में कसाब भी पैदा करता है जिससे चेहरे पर झुर्रियां नहीं पड़ती।
एलोवेरा और नींबू को लगाने का तरीका-
एलोवेरा को लगाने के लिए आप बाजार के एलोवेरा का इस्तेमाल ना करके घर पर ही एलोवेरा के पौधे से एक एलोवेरा का पत्ता तोड़ ले और उसमें से जैल निकाल ले, इस जैल में आधा चम्मच नींबू का रस मिला लें और फिर गर्दन पर लगाएं और कुछ समय के लिए ऐसा ही लगे रहने दे।
उस समय के बाद उसे ठंडे पानी से साफ कर ले। आप चाहे तो इसे रात को लगाकर सुबह तक के लिए भी छोड़ सकते हैं। गर्दन को साफ करने के बाद आपको अपनी गर्दन की त्वचा में काफी फर्क देखने को मिलेगा।
ऐसा हफ्ते में कम से कम दो से तीन बार जरूर करें। एलोवेरा का इस्तेमाल करने से आपकी गर्दन जिंदगी गोरी हो जाएगी।
4. नींबू का रस और कॉफी पाउडर
नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है इसके अलावा इसमें साइट्रिक एसिड की भी अच्छी मात्रा होती है। नींबू के रस को गर्दन पर लगाने से इस के कालेपन को आसानी से दूर किया जा सकता है। इसके साथ ही कॉफी पाउडर भी हमारी त्वचा को साफ और सुंदर करने में काफी मदद करता है। यदि नींबू और कॉफी पाउडर को मिलाकर प्रभावित जगह पर लगाया जाता है तो बहुत ही अच्छी रिजल्ट देखने को मिल सकते हैं।
लगाने का तरीका-
नींबू और कॉफी पाउडर को लगाने के लिए सबसे पहले हमें एक कटोरी में एक चम्मच कॉफी पाउडर लेना होगा अब हम नींबू का रस इतनी मात्रा में लेंगे जिससे कि कॉफी पाउडर का एक अच्छा सा मिश्रण तैयार हो जाए।
इस पेस्ट को तैयार करने के बाद, इसे गर्दन के काले से पर 10 से 15 मिनट के लिए लगा ले और जब यह सुख जाए तो अच्छी तरह से पानी से साफ कर ले। त्वचा को साफ करने के बाद आपको अपनी स्क्रीन काफी अलग दिखाई देगी। इस मिश्रण को आप 1 सप्ताह में दो बार जरूर लगाएं ऐसा करने से आपकी गर्दन का कालापन जल्द ही दूर हो जाएगा ।
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5. खीरा और टमाटर का रस
खीरा और टमाटर भी हमारी त्वचा के लिए काफी अच्छा होता है। यह दोनों ही हमारी त्वचा को साफ करने में काफी मदद करते हैं। इन्हें लगाने से हमारी त्वचा में होने वाले डार्क सर्कल भी दूर हो जाते हैं इसीलिए यदि गर्दन पर हम इन्हें लगाते हैं तो बहुत ही अच्छे रिजल्ट देखने को मिल सकते हैं। और आपकी त्वचा काफी सुंदर बन सकती है।
खीरा और टमाटर के रस को लगाने का तरीका-
सबसे पहले मीडियम साइज के खीरे को कद्दूकस कर लें और इसका रस निकालने, इसी तरह कद्दूकस करके टमाटर का रस निकाल लें और फिर टमाटर और खीरे के रस में कुछ बूंदे नींबू की डालें।
इसके बाद गर्दन पर कॉटन की मदद से लगाकर 20 मिनट के लिए लगा रहने दे और फिर किसी गिले कपड़े से अच्छी तरह से साफ कर ले। गर्दन को साफ करने के बाद गर्दन पहले से साफ दिखाई देगी। यदि इसे आप रोज अपनी गर्दन पर लगाएंगे तो कुछ ही दिनों में आपकी गर्दन काफी आकर्षक और गोरी दिखाई देने लगेगी।
FAQ (प्रश्न-उत्तर)
उत्तर – थोड़े से कोलगेट में बेकिंग सोडा व गुलाब जल मिलाकर लगाने से कुछ दिन में काली गर्दन साफ़ की जा सकती है।
उत्तर – दही व हल्दी के मिश्रण को लगाने से गर्दन पर जमी मैल हटाई जा सकती है.
उत्तर – एलोवेरा, दही, बेसन आदि से काली गर्दन साफ़ की जा सकती है, जिनके बारे में ऊपर पोस्ट में बताया है.
सारांश
उम्मीद करते है कि अब आपको रातों रात काली गर्दन से छुटकारा कैसे पाएं, गर्दन पर जमी मैल को कैसे हटाए या गर्दन का कालापन कैसे दूर करें (Home Remedies to get rid of Dark Neck) करें आदि प्रश्न के उत्तर भलीभांति मिल गए होंगे।
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