पतंजलि एलोवेरा जूस के 9 फायदे और नुकसान | Patanjali Aloe Vera Juice in Hindi

पतंजलि घृतकुमारी स्वरस के फायदे (Patanjali Aloe Vera Juice Benefits in Hindi) पतंजलि एलोवेरा जूस के फायदे और नुकसान (Price, Uses, Side Effects of Patanjali Aloe Vera Juice in Hindi)

हाल ही के दो-तीन वर्षों में आपने किसी और आयुर्वेदिक औषधि का नाम सुना हो या ना सुना हो, लेकिन एलोवेरा का नाम जरूर सुना होगा।

कुछ समय से एलोवेरा का बहुत अधिक उपयोग होने लगा है। लगभग भारत के अधिकांश घरों में आपको एलोवेरा का पौधा देखने को मिल जाएगा। जिस प्रकार एलोवेरा के मनुष्य के लिए कई सारे फायदे होते हैं। उसी प्रकार एलोवेरा जूस के भी बहुत सारे लाभ होते हैं।

एलोवेरा जूस कई कंपनियों द्वारा बनाए जाता हैं। लेकिन हम आज बात करने वाले हैं पतंजलि के द्वारा बनाए गए एलोवेरा जूस के बारे में। आइए जानते हैं पतंजलि एलोवेरा जूस के फायदे और नुकसान के बारे में –

एलोवेरा जूस के फायदे के बारे में जानने से आपको अपनी कई बीमारियों का इलाज मिल जाएगा इसलिए पोस्ट आखिर तक पढ़े।

पतंजलि घृतकुमारी स्वरस या एलोवेरा जूस (Patanjali Aloe Vera Juice in Hindi)

एलोवेरा जिसे घृतकुमारी या सामान्य भाषा में ग्वारपाठा के नाम से भी जाना जाता है। यह एक आयुर्वेदिक पौधा होता है इसी के पत्ते से बनाये जूस को एलोवेरा जूस के नाम से जाना जाता है।

पतंजलि कंपनी की दिव्य फार्मेसी द्वारा घृतकुमारी के पौधों के पत्ते से उसके गूदे को अलग करके एलोवेरा जूस का निर्माण किया गया है।

दिव्या एलोवेरा जूस कई मायनों में बहुत गुणकारी एवं फायदेमंद है। यह कब्ज से लेकर पेट की कई बीमारियों के लिए एक वरदान के रूप में कार्य करता है।

पतंजलि एलोवेरा जूस में मौजूद तत्व (Patanjali Aloevera Juice Ingredients)

दिव्या पतंजलि एलोवेरा जूस कई तत्वों का मिश्रण है जो निम्नलिखित है –

• हरा एलोवेरा पत्ता (एलोवेरा एल. बर्म.एफ.)
• जिंक गम
• सोरबिटोल 70%
• साइट्रिक एसिड
• परिरक्षक: सोडियम बेंजोएट (खाद्य ग्रेड) और पोटेशियम सॉर्बेट (खाद्य ग्रेड)

पतंजलि एलोवेरा जूस के फायदे (Patanjali Aloe Vera Juice Benefits in Hindi)

वैसे तो घर पर लगे घृतकुमारी या एलोवेरा उपयोग करने से जो लाभ प्राप्त हो सकता है, वह किसी और तरीके से नहीं हो सकता।

लेकिन सभी के लिए सही तरीके से पत्ते से गुदे को निकालना संभव नहीं है। इसलिए पतंजलि कंपनी ने एलोवेरा जूस बनाया है जिसे बिल्कुल शुद्ध तरीके से निकाला गया है। तथा आसानी से सेवन भी किया जा सकता हैं।

आइए डालते हैं एक नजर दिव्य पतंजलि एलोवेरा जूस के लाभ पर –

1. इम्यूनिटी बढ़ाने में पतंजलि एलोवेरा जूस के फायदे

यदि सबसे ज्यादा घृतकुमारी जूस का उपयोग किसी काम के लिए किया गया है तो वह किया गया है इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए।

एलोवेरा जूस इम्यूनिटी बूस्टर की तरह कार्य करता है। जो हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए बहुत कारगर है।

पतंजलि एलोवेरा जूस में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स, तथा एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाकर हमें कई बीमारियों से बचाते हैं।

जो लोग घृतकुमारी रस का नियमित रूप से सेवन करते हैं, उनमें किसी वायरस से ग्रसित हो जाने की संभावना भी कम हो जाती है।

दिव्या एलोवेरा जूस को और अधिक ताकतवर बनाने के लिए आप इसमें आमला जूस या गेहूं के पौधों का रस मिलाकर पी सकते हैं। इससे आंखों की रोशनी में भी बढ़ोतरी होगी।

2. स्किन निखारने में पतंजलि एलोवेरा जूस के फायदे

आपको यूट्यूब या अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर हजारों वीडियो मिल जाएगी। जिसमें बताया जाता है कि एलोवेरा का उपयोग स्किन के लिए कितना अच्छा होता है।

उन वीडियोस में एलोवेरा को स्किन पर लगाने के लिए, खासकर चेहरे पर लगाने के लिए बताया जाता है। क्योंकि ऐसा करने से चेहरे के दाग धब्बे चले जाते हैं तथा सुंदरता बढ़ जाती है।

जब एलोवेरा को चेहरे पर लगाने भर से इतना फायदा होता है। तो इसे पीने से हमारी स्किन में कितना सुधार होगा आप सोच सकते हैं।

अपनी स्किन को निखारने व आकर्षक बनाने के लिए एलोवेरा जूस को सुबह खाली पेट व शाम को भोजन से एक घंटा पहले पिए। आपको 20 से 25 दिनों में ही आपकी त्वचा में फर्क दिखाई देने लग जाएगा।

3. टॉक्सिंस बाहर निकालने में पतंजलि घृतकुमारी स्वरस के फायदे

हमारे शरीर में अधिकतर परेशानी तब ही होती है जब इसमें विषैले पदार्थ जमा होने लगते हैं।

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को पाएंगे जिनके बॉडी पर कील मुंहासे, फोड़े-फुंसी अधिक होते हैं। तो आप अंदाजा लगा सकते हैं कि उनका पेट कही न कही अस्वस्थ होता है।

जब व्यक्ति का पेट सही से साफ नहीं होता, तब विषैले पदार्थ शरीर से बाहर नहीं निकल पाते।

पतंजलि एलोवेरा जूस पीने से हमारे शरीर में मौजूद टॉक्सिंस या विषैले तत्व मूत्र के जरिए शरीर से बाहर निकल जाते हैं तथा हमारा शरीर कई प्रकार के विकारों से बच जाता है।

एलोवेरा जूस को एक डिटॉक्स ड्रिंक के रूप में जाना जाता है। इसलिए चिकित्सक भी शरीर को साफ करने के लिए कुछ लोगों को इसे पीने की सलाह देते हैं।

4. मोटापा दूर करने में एलोवेरा जूस के फायदे

एलोवेरा जूस पीने से हमारे शरीर के टॉक्सिक तत्व बाहर निकलते हैं जिस कारण वजन नियंत्रित रहता है।

जब हम नियमित रूप से पतंजलि एलोवेरा जूस का सेवन करते हैं तो इससे हमारा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम मजबूत होता है। जो कई मामलों में शरीर पर मौजूद अतिरिक्त चर्बी को कम करने का काम करता है।

एलोवेरा जूस में अमीनो एसिड, सैलिसिलिक एसिड, तथा कई प्रकार के विटामिंस व मिनरल्स पाए जाते हैं। जो शरीर को तंदुरुस्त बनाकर फिट रखने में बहुत मददगार साबित होते हैं।

जिस व्यक्ति का वजन बहुत अधिक है उन्हें खाली पेट एलोवेरा जूस का सेवन करना चाहिए।

5. कब्ज की समस्या में पतंजलि घृतकुमारी जूस के फायदे

इंटरनेट पर उपलब्ध डाटा के अनुसार पूरी दुनिया की लगभग 30 से 40 प्रतिशत आबादी किसी न किसी रूप में कब्ज की समस्या से ग्रस्त है।

भारत में ही 20 से 30% लोगों को कब्ज की शिकायत रहती है। ऐसे लोगों को नियमित तौर पर पेट साफ होने में दिक्कत महसूस होती है।

कब्ज की समस्या तो बहुत बड़ी है लेकिन इसका इलाज बहुत ही साधारण है।

कब्ज की समस्या को निपटाने के लिए रोज सुबह व शाम पतंजलि एलोवेरा घृतकुमारी जूस का सेवन करें। इससे कुछ दिनों में ही आपको लाभ दिखाई देने लग जाएंगे।

घृतकुमारी में लेक्साटिव गुण पाए जाते हैं जिस कारण यह मल को चिकना करके कब्ज को बहुत जल्दी दूर कर देता है।

जिन व्यक्तियों को कब्ज की समस्या अधिक रहती है उन्हें मैदा से बने खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए। तथा बाह्य पदार्थ जैसे बिस्कुट, नमकीन, समोसे, कचोरी, आदि का सेवन भी कम करना चाहिए।

6. बालों के विकास में दिव्य एलोवेरा जूस के लाभ

बालों का विकास सही रूप में हो तथा उनके रंग रूप में बदलाव न आए, इसके लिए जरूरी है कि बालों को सही पोषण मिलता रहे।

बालों के ऊपरी पोषण के लिए तो हम कई बाहरी चीजों का प्रयोग कर लेते हैं, लेकिन उनसे कुछ खास फायदा होता नहीं है।

जब तक हमारे केशो या बालों को अंदरूनी पोषण नहीं मिलता है। तब तक हमारे बालों की सही ग्रोथ नहीं हो सकती तथा अंदरूनी पोषण देने का काम करता है एलोवेरा जूस।

पतंजलि एलोवेरा जूस में एंटीऑक्सीडेंट तथा एंटीमाइक्रोबियल्स गुण होते हैं ।जो बालों को स्मूथ बनाने के साथ-साथ उनके विकास में भी एक महत्वपूर्ण योगदान देते हैं।

Tips: यदि आप बालों की चमक बढ़ाना चाहते हैं। तो घर पर लगे एलोवेरा के पत्ते से उसके गूदे को निकालकर या फिर पतंजलि एलोवेरा जेल, नारियल तेल में मिलाकर आधे घंटे के लिए बालों पर अच्छी तरह से लगाकर छोड़ दें.।

आधे घंटे के बाद बालों को ताजे पानी से धो लें। कुछ दिनों तक ऐसा करने के बाद आप खुद ही अपने बालों में एक गजब निखार देखेंगे।

7. एसिडिटी की समस्या में पतंजलि एलोवेरा जूस के फायदे

एसिडिटी एक ऐसी समस्या है जो अधिकतर गलत खानपान की वजह से अधिक होती है।

यदि आपके पेट में एसिड अधिक मात्रा में बनता है तो एलोवेरा जूस इसमें बहुत फायदेमंद हो सकता है।

घृतकुमारी रस का नियमित सेवन पेट में अधिक मात्रा में एसिड बनने से रोकता है तथा एसिडिटी की समस्या को खत्म करता है।

यदि आपको एसिड बनने की अधिक समस्या है तो आपको एसिडोग्रिट टैबलेट के बारे में जरूर जानना चाहिए।

8. पेट गैस बनने में पतंजलि एलोवेरा जूस के फायदे

गैस पेट में बनने वाली एक साधारण बीमारी होती है जो अक्सर देखने को मिलती है।

पेट गैस की समस्या अधिकतर आंतों में गड़बड़ी होने के कारण होती है। आंतों में बैक्टीरिया उत्पन्न हो जाते हैं जो खाने को पचाने देने में समस्या उत्पन्न करते हैं।

एलोवेरा जूस में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो बैक्टीरिया को मारकर आंखों को स्वस्थ करते हैं। जिस कारण गैस बनने की समस्या में आराम मिलता है।

9. पाचन सुधारने में पतंजलि एलोवेरा जूस के फायदे

यदि किसी व्यक्ति का पाचन सही नहीं है तो उसे कई बीमारियां घेर लेंगी।

पाचन का सही ना होने से मतलब है कि व्यक्ति जो कुछ भी खाता है वह ठीक से नहीं पचता। जिस कारण गैस, एसिडिटी, कब्ज, आदि की समस्या भी हो सकती है।

पाचन सही ना होना, कहीं ना कहीं आंतों के अस्वस्थ होने के कारण होता है।

जब हम एलोवेरा जूस का नियमित उपयोग करता है तो यह हमारे हाथों को अंदर से स्वस्थ बनाता है, जिस कारण हमारा पाचन बेहतर होने लगता है।

पाचन क्रिया जल्दी होने से हम जो भी खाते हैं वह हमारे शरीर को लगता है, जिस बजह से हमारी तंदुरुस्ती बनती है एवं हमारी त्वचा में भी निखार आता है।

पतंजलि एलोवेरा जूस के उपयोग (Patanjali Aloe Vera Juice Uses in Hindi)

पतंजलि एलोवेरा जूस की जितनी बात की जाए उतनी कम है यह सच में एक गुणकारी है स्वरस के रूप में कार्य करता है।

आइए जानते हैं पतंजलि एलोवेरा जूस के उपयोग के बारे में-

• पतंजलि एलोवेरा जूस का उपयोग हार्मोनल इश्यूज को ठीक करने में किया जा सकता है।
• एसिडिटी गैस तथा अपच की समस्या में घृतकुमारी स्वरस बहुत उपयोगी है।
• पतंजलि एलोवेरा स्वरस का उपयोग पेनक्रियाज संबंधित रोगों को ठीक करने में भी किया जा सकता है।
• घृतकुमारी जूस इम्यून सिस्टम के महत्वपूर्ण भाग दिल्ली से संबंधित डिसऑर्डर ठीक करने में भी उपयोगी होता है।
• एलोवेरा में एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं जिस कारण है मधुमेह पर नियंत्रण करने में भी उपयोगी है।
• पतंजलि एलोवेरा जूस को आप एनर्जी बूस्टर ड्रिंक के रूप में भी काम में ला सकते हैं।
• भूख बढ़ाने में भी एलोवेरा जूस बहुत उपयोगी आयुर्वेदिक औषधि है।
• गठिया की समस्या में भी एलोवेरा जूस उपयोगी साबित होता है।
• एलोवेरा जूस रक्त से विषैले पदार्थ बाहर निकालकर रक्त को साफ करने में भी उपयोगी होता है।
• एलोवेरा जूस का निरंतर उपयोग हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है।

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पतंजलि एलोवेरा जूस के नुकसान (Patanjali Aloe Vera Juice Side Effects in Hindi)

जैसा कि आप जानते हैं एलोवेरा या घृतकुमारी एक आयुर्वेदिक औषधि है तथा आयुर्वेदिक औषधियों के नुकसान बहुत ही कम देखने को मिलते हैं।

आयुर्वेदिक औषधियों के नुकसान लोगों को तभी देखने को मिलते हैं जब वे इनका अधिक मात्रा में या गलत ढंग से उपयोग करते हैं।

फिर भी आइए डालते हैं एक नजर पतंजलि एलोवेरा जूस के साइड इफेक्ट्स पर –

• एलोवेरा जूस में अधिक मात्रा में फाइबर मौजूद होता है जिस कारण कभी-कभार लूज मोशन की समस्या हो सकती है।
• यदि आपको पेट गैस की समस्या है तो अधिक मात्रा में एलोवेरा जूस का सेवन ना करें। कम मात्रा में यह पेट गैस में फायदा करेगा तथा अधिक मात्रा में पीने से नुकसान।
• अधिक मात्रा में पतंजलि एलोवेरा जूस के सेवन से सिर दर्द की समस्या हो सकती है।
• कुछ व्यक्तियों को घृतकुमारी स्वरस पीने से शुरू शुरू में शरीर में थकान हो सकती है।
• कुछ लोगों को एलोवेरा जूस के अधिक सेवन से डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है।

जैसे कि आपने देखा पतंजलि एलोवेरा जूस के नुकसान तभी हो सकते हैं जब इसका अधिक मात्रा में सेवन किया जाए। इसलिए उतनी मात्रा में ही ही सेवन करें जितना इसके पैकेट पर लिखा हो।

पतंजलि एलोवेरा जूस सावधानियां (Aloevera Juice Precautions)

यदि आप कोई भी एलोवेरा या घृतकुमारी जूस पीना शुरू करने जा रहे हैं तो नीचे लिखी बातों का ध्यान जरूर रखें –

• गर्भवती महिलाओं को पतंजलि एलोवेरा स्वरस का उपयोग नहीं करना है।
• जो महिलाएं स्तनपान (मतलब बच्चों को दूध पिलाती है) उन्हें एलोवेरा जूस का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए।
• किडनी से जुड़ी समस्या वाले व्यक्ति को एलोवेरा का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी है।
• छोटे बच्चों को पतंजलिएलोवेरा जूस देने से पहले आयुर्वेदिक चिकित्सक का परामर्श लेना चाहिए।
• डायबिटीज के रोगियों को एलोवेरा जूस पीने से पहले डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए। क्योंकि यह ब्लड शुगर लेवल को कम कर सकता है।

पतंजलि एलोवेरा जूस सेवन विधि (Patanjali Aloe Vera Juice Dosage)

पतंजलि एलोवेरा जूस खुराक की बात करें तो इसकी बोतल पर दिए गए निर्देश के अनुसार, पूरे दिन में 15 से 20 मिलीलीटर जूस का सेवन करना है।

पतंजलि एलोवेरा जूस पीने का सही तरीका यह है कि, आप सबसे पहले बोतल को अच्छी तरह से हिला लीजिए जिससे सारे पोषक तत्व ऊपर आ जाए।

उसके बाद आधे गिलास पानी में दो ढक्कन एलोवेरा जूस चम्मच की सहायता से अच्छे से मिक्स कर ले।

मिक्स करने के बाद एलोवेरा जूस को घुट घुट कर के पी लेना चाहिए।

एलोवेरा जूस को आप सुबह और शाम दो बार ले सकते हैं। इसे खाना खाने से पहले या खाना खाने के बाद कभी भी लिया जा सकता है।

पतंजलि एलोवेरा जूस कहां से खरीदें

पतंजलि एलोवेरा जूस को आप अपने आसपास के किसी भी पतंजलि स्टोर से खरीद सकते हैं यह आपको हर स्टोर पर मिल ही जाएगा।

आपके पास कोई स्टोर मौजूद नहीं है तो आप इसे ऑनलाइन आर्डर करके अपने घर मंगा सकते हैं।

पतंजलि एलोवेरा जूस 1 लीटर कीमत (Patanjali Aloe Vera Juice Price)

यदि पतंजलि एलोवेरा जूस के 1 लीटर की बोतल की कीमत की बात करें तो यह ₹210 मे आती है।

₹210 = 1 लीटर पतंजलि एलोवेरा जूस

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FAQ (घृतकुमारी स्वरस के बारे में सवाल)

सारांश और समीक्षा

आज के इस लेख में हमने दिव्य पतंजलि एलोवेरा जूस के लाभ (Benefits of Patanjali Aloe Vera Juice in Hindi) के बारे में विस्तार से जाना। साथ ही हमने पतंजलि एलोवेरा जूस के फायदे और नुकसान, पतंजलि एलोवेरा जूस के उपयोग (Patanjali Aloe Vera Juice Uses in Hindi), कीमत तथा सेवन विधि के बारे में भी जानकारी प्राप्त की।

हम आशा करते हैं पतंजलि एलोवेरा जूस के बारे में यह लेख आपको अवश्य पसंद आया होगा। किसी भी सुझाव या प्रश्न के लिए कमेंट करना ना भूलें।

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